逼迫症患者其实是挺正常的，仅仅自己以为不正常算了，逼迫症是片面上的问题，逼迫症患者身上有许多的过错认知观念，在这些过错认知观念的影响下，觉得本身的症状很不正常，感觉自己和他人不一样，这就有了逼迫症。

  在他人看来很正常的身心现象，逼迫症患者却以为不正常，这便是最大的问题。为什么他人都感觉没问题，逼迫症自己却感觉是天大的问题，逼迫症患者的认知和普通人是有距离的，是不一样的。逼迫症做回正常人说简略也很简略，他原本便是正常人，说难也很难。关键是认识到自己的问题，认识到自己过错的认知观念并去改正。

  我写了上千篇逼迫症文章都是协助患者改动本身的过错认知。我的音频专栏“逼迫症自愈的绝技，内观治好逼迫症”现已协助许多逼迫症患者成功走出逼迫症，这是逼迫症恢复的中心专栏，也是协助逼迫症患者改动认知，里边也有逼迫症内观的训练方法，我的逼迫症终究也是经过操练内观彻愈，有逼迫症能重复收听我的这个专栏，操练内观，可以在必定程度上协助你快速打败逼迫症，点击我的头像听全部内容。当真实认识到自己的逼迫症状是正常的，这时过错认知就扭转了，逼迫症其实就不存在了，你的逼迫症就好了。

  家里孩子有逼迫症是令人着急的，家长必定要学习“逼迫症患者的爸爸妈妈怎样协助孩子快速走出逼迫症”图文专栏，这很重要，点击我的头像，看专栏全部内容。逼迫症怎样改掉才干做回正常人，你原本便是正常人，扭转了过错认知，逼迫症也就不存在了，你也就找回了正常的自己。作者郝天算（逼迫症专家）